Un jour mon fils de 20 ans m’écrit en panique : « Maman, il y a un rat dans mon appartement ». Il demeure dans un demi-sous-sol et il s’était plaint d’une infestation d’insectes. Par conséquent, je pense que c’est possible, mais je suis aussi sceptique. « Un rat, tu es bien sûr? » Pour preuve, il m’envoie la photo d’une…
La violence Dans la salle d’entraînement, je sue à grosses gouttes. Les cours de cardiovélo (spinning), de zumba et de cardio à intervalles pointent tous dans la même direction : je suis en piètre forme physique. Je me regarde dans le miroir, j’ai pris du poids, je me juge, me compare, bref, je me fais violence.…
Je t’aime; je te déteste. Tu es brillant, drôle, créatif et incroyable; tu es idiot, ennuyant, prévisible et banal. L’utilisation des mots est fascinante, complexe et parfois si nuancée. La communication passe par les mots, les gestes, le corps, et même l’énergie qu’il s’en dégage. On communique avec un objectif en tête, comme le désir…
L’anxiété, c’est la peur, l’angoisse du futur, le drame, l’exagération et, parfois, c’est tellement fort que cela paralyse jusqu’aux tripes. Certains développent même des troubles de fonctionnement en société. J’ai deux enfants anxieux, probablement en raison de leur déficit de l’attention. Mon ex-conjoint était anxieux, et mes clients pris dans des situations conflictuelles ou de…
« Dans les livres et les documents écrits, des psys ont calculé que l’utilisation de mots comme “amour”, “patience”, “loyauté” ou “gentillesse” a diminué de 50 %. […] Sur les réseaux sociaux, la rage devient contagieuse. On recherche la poussée d’adrénaline qu’elle procure. […] Après avoir étudié des millions de messages, des chercheurs de l’Université de…
Socrate avait, dans la Grèce antique, une haute réputation de sagesse. Quelqu’un vint un jour trouver le grand philosophe et lui dit : « Sais-tu ce que je viens d’apprendre sur ton ami ? » « Un instant, répondit Socrate. Avant que tu ne me racontes tout cela, j’aimerais te faire passer un…
Il se nommait Sévère. Imaginez porter un nom aussi lourd de sens! Il aurait eu 92 ans cette année, mais il est décédé d’un cancer il y a 17 ans. Papa a été maltraité physiquement et psychologiquement par sa mère et ses aînés. À 14 ans, il est devenu bûcheron et probablement qu’à la même époque, il a…
Je m’apprête à agir comme médiatrice dans un conflit opposant un gestionnaire et son employée, qui se croit harcelée psychologiquement par lui. Dans la salle de conférence, les opposants anxieux, mais attentifs, m’écoutent expliquer mon rôle. Je vois enfin un sourire quand je leur exprime une grande vérité : « Ce n’est pas parce qu’on parle français…
J’ai regardé le film « Noël chez les Coopers », une comédie que je n’ai pas appréciée du tout. On assiste à une rivalité entre deux sœurs, un couple sur le point de divorcer, et une jeune fille qui craint les jugements de ses parents. Cette famille vit du stress, des irritants, des pressions sociales et des…
Lors d’un achat dans une boutique de matériel électronique, je constate que le gérant cherche un représentant. Ses employés sont payés au salaire minimum, mais ils reçoivent des commissions en fonction des chiffres de leurs ventes. Il offre également des emplois aux étudiants. Aussitôt arrivée à la maison, je conseille fortement à mon fils de…