La violence Dans la salle d’entraînement, je sue à grosses gouttes. Les cours de cardiovélo (spinning), de zumba et de cardio à intervalles pointent tous dans la même direction : je suis en piètre forme physique. Je me regarde dans le miroir, j’ai pris du poids, je me juge, me compare, bref, je me fais violence.…

Je t’aime; je te déteste. Tu es brillant, drôle, créatif et incroyable; tu es idiot, ennuyant, prévisible et banal. L’utilisation des mots est fascinante, complexe et parfois si nuancée. La communication passe par les mots, les gestes, le corps, et même l’énergie qu’il s’en dégage. On communique avec un objectif en tête, comme le désir…

L’anxiété, c’est la peur, l’angoisse du futur, le drame, l’exagération et, parfois, c’est tellement fort que cela paralyse jusqu’aux tripes. Certains développent même des troubles de fonctionnement en société. J’ai deux enfants anxieux, probablement en raison de leur déficit de l’attention. Mon ex-conjoint était anxieux, et mes clients pris dans des situations conflictuelles ou de…